"Nadie debería envejecer con complicaciones de movilidad; el bienestar es una inversión en consciencia."
YOGUI Y TERAPEUTA REIKI
Eduardo Contreras
Especialista en Yoga de Alineamiento Restaurativo, salud de la columna y manejo del estrés.
Me he centrado en transmitir el camino sagrado del hinduismo, particularmente el Hatha Yoga. Soy un profesional enfocado en la salud integral del cuerpo, abordando dolores crónicos y afecciones musculares.
Mi Enfoque
Tras vivir procesos personales de dolor en mi columna, descubrí el Yoga de Alineamiento Restaurativo.
El diplomado en esta área, ha ayudado a las personas a alcanzar la autocuración y desprogramación de hábitos insanos, priorizando una higiene postural correcta.
Creo fervientemente en la importancia de cambiar hábitos hoy para preservar la salud en la vejez, transformando el bienestar físico y emocional a través de la conexión con las sensaciones del cuerpo.
- Yoga de Alineamiento Restaurativo
- Especialista en Salud de Columna y Cadenas Musculares
- Terapeuta Reiki Tibetano y Tántrico
- Certificación Yoga Alliance
